盐城白癜风什么医院好:熬夜与白癜风的关系

盐城白癜风什么医院好:熬夜与白癜风的关系?人一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过的，都说早睡早起好，但就是做不到啊。盐城白癜风医院医生表示，熬夜、睡眠不足会出现吃的更多、变胖、增高血压，减少寿命、影响情绪、降低免疫等情况，甚至诱发白癜风。

道理很多人都明白，然而很多人就是做不到。下面，我们就来揭开熬夜背后隐藏的与白癜风的关系。

经调查及研究证实：熬夜对身体是由伤害的，而与白癜风之间也存在着一些关系：

1、经常熬夜易诱发白癜风。熬夜会损伤神经元，使得人的气血耗损、血液运行不畅，导致免疫力下降，黑色素细胞受损，从而患上白癜风，或者诱发其他疾病。

2、内分泌失调、病情加重。长期熬夜易导致内分泌失调、气血两亏，身体各项机能下降，从而影响到黑色素细胞的新陈代谢。

3、影响治疗，见效慢。经常熬夜对皮肤伤害很大，会使得皮肤毛孔变大，有害物质通过毛孔进入皮肤，难以清理，长此以往会使得患者皮肤出现爆痘、长暗疮等情况，使得患者皮肤变得更加敏感，从而影响到白斑效果。

那么，几点睡觉算是熬夜呢?记住!23点不是判断的标准。熬夜是指的睡眠不规律，睡眠不足。中医认为，子时就是北京时间的23点到凌晨3点，这个时间真是肝经当令的时候，若是不睡觉会损伤肝。只要一周两次以上的熬夜，就属于临床上的睡眠剥夺，易导致头晕头痛、记忆力、注意力下降。对于白癜风患者来说，这更是加重病情的一个恶习。

有的人可能会说，补觉能不能补回来?补觉无效。偶尔熬夜，可以通过午睡、饮食调理来调整回来，但长期熬夜，会造成不可逆的身体伤害，这个健康债可能一辈子都还不起。

盐城白癜风什么医院好:熬夜与白癜风的关系?温馨提示：还在熬夜的你，一定要注意啦，为了你的身体健康着想，请一定要保持规律、健康作息，并养成良好的饮食习惯，做到防治相结合，争取白斑早日康复。