白癜风预约：江苏盐城白癜风医院“官方挂号”这5点对白癜风患者很重要，你不能不知道！

白癜风是因黑色素脱失而在皮肤上出现的白斑，它不传染，但会影响容貌带来困扰。所以以下这5点一定要注意：

1、避免受伤

白癜风患者正常皮肤上如遇到外伤、烧伤、摩擦刺激后，可能会继发白癜风的产生。

 

2、注意饮食

白癜风患者可以补充富含多种维生素的食物有助于黑色素的合成，另外摄取足够的蛋白质脂肪等营养来增强自身免疫力对白癜风都有好处;但如果摄入过多辛辣刺激食物，经常酗酒或和咖啡因等会刺激白斑的发展。

 

3、充足睡眠

白癜风患者要养成早睡早起作息习惯，确保睡眠充足，对提高患者自身的免疫力有一定的帮助。

 

4、避免暴晒

虽然适当晒阳光有一定益处，但强烈的紫外线损伤会引发氧化应激反应，可能导致黑色素细胞受损加重白斑进展或增加复发几率。

 

5、良好心态

接受白斑存在或依靠衣物把白斑遮挡来缓解患者低沉悲观情绪，建立一个良好的心态，对白癜风治疗很有益。