排名更新：盐城治疗白癜风医院“公开”排名宣布—想促进白癜风长出黑色素？其实这2个食物就够了！

白癜风的发病原因是多种多样的，不同的致病原因所采用同的治疗方法肯定不同，白癜风的治疗治疗之外，还要注意日常的护理，尤其是饮食护理。那么，白癜风生活中多吃哪些食物长黑色素?

1、黑木耳

黑木耳富含维生素D，适当食用有助于提高黑色素对于改善白癜风症状有很好的效果。而且黑木耳中酪氨酸和微量元素含量非常丰富，在黑色素的合成过程中，酪氨酸有着重要作用，所以多吃黑木耳可以促进黑色素的产生。

2、黑豆

黑豆是一种富含抗氧化剂、纤维和蛋白质的食物，其中的花青素被认为有助于黑色素的产生，可以辅助治疗白癜风。