白癜风的诱发因素很多,特别是在春天,本身就是高发季节,再加上外部因素,更容易让白癜风发生或扩散。所以,白癜风患者要记住这些禁忌,最好一个都别碰。
禁忌一:作息混乱
春天到来后,昼短夜长,夜里也不再像冬天那么冷,大家的夜生活也开始变得丰富了,遇到心情好了,还免不了约上几个朋友出去喝酒撸串的,这对白癜风来说是大忌。大家一定要注意。
禁忌二、阳光暴晒
春天春暖花开,处处好风光。一有时间,大家就都想往外跑,踏个青、旅个游好不惬意。但是大家也要当心一件事,过度的晒太阳,也会使得黑色素细胞受到损害,导致黑色素生成障碍而加重病情。因此,白癜风患者尽量避免在太阳强烈的时候出门,出门也必须做好防晒措施。
禁忌三:贪凉
春季气温回暖,冰淇淋、冰奶茶、冰饮料又重新成为大家的心头好。但是对我们白癜风患者来说,食用过多会给身体带来不良反应,导致微循环紊乱,降低免疫力,刺激白斑扩散。
禁忌四、饮食不当
春天天气宜人,瓜果蔬菜纷纷上市,水果不仅好吃,还能适当的补充身体所需的维生素和矿物质。但是白癜风患者在选水果时一定要注意了,维生素C含量高的水果不要过量吃,因为维生素C会阻碍黑色素的生成,影响白斑恢复。
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