银屑病不仅是皮肤病，更要提防“共病”风险

银屑病俗称“牛皮癣”，在中国，银屑病是一个拥有庞大患者群的疾病。调查显示我国银屑病发病率约为0.47%。据此估算，在中国已有超过650万患者，约有30%的病情已发展为中重度。

一、银屑病的主要分型表现

根据银屑病的皮损类型及关节是否发病，一般分为以下四种类型：

1、寻常型银屑病：约占90%，根据皮损形态主要分为点滴状银屑病和斑块状银屑病。

2、关节病型银屑病：该型患者不仅有皮损，还伴关节炎。可导致全身各外周关节和脊柱的炎症。常表现为关节肿痛、活动障碍、夜间背痛、关节晨僵、足跟痛、足底痛等。

3、脓疱型银屑病：其特点为红斑基础上多发脓疱。皮损泛发者常伴有发热、皮损及关节疼痛、周身不适等症状。

4、红皮病型银屑病：表现为全身弥漫性红斑、肿胀和脱屑，可伴有发热、低蛋白血症。

二、银屑病的“共病”与预防

银屑病中、重度患者，可罹患关节炎、高脂血症、糖尿病、代谢综合征、冠心病等系统性疾病，他们又称为银屑病的共病，其他还主要包括关节炎、高血压、糖尿病、冠心病、心肌梗死、肥胖、代谢综合征、情绪障碍（如抑郁症）、慢阻肺、葡萄膜炎、炎症性肠病、慢性肝肾疾病等。银屑病患者应注意这些疾病发生的可能性，定期查体，如有相关症状要及时就诊。

银屑病的发生、发病与遗传、环境、外伤、饮酒、抽烟、呼吸道感染等多种因素有关，也与患者的精神和心理因素密切相关。不良的情绪（如紧张、焦虑、惊恐、愤怒、抑郁、悲痛）、应激性生活事件（如家庭纠纷、亲人病故、工作变迁、考试）、过度劳累、睡眠障碍等，都可能诱发或加重银屑病。因此，除了日常规范治疗以外，对患者进行心理疏导是不可缺少的，给予足够的关怀、安慰。心情放松容易康复，精神紧张容易发病加重。心理调节的重要性不亚于针对疾病本身的治疗。

三、银屑病日常注意事项

1、感染、外伤是银屑病常见的诱因。因此要注意避免这些因素。天气变化时，注意保暖，以免出现呼吸道感染引起疾病的加重。适度锻炼身体，提高机体的抵抗力。

3、饮食。尽量多样化，偏食、忌口不利于健康。由于皮肤鳞屑脱落导致蛋白脱失增加，需要注意加强蛋白质的摄入。另外，由于银屑病患者发生代谢综合征、高血脂、冠心病风险增加，建议低脂饮食。避免饮酒。中医角度讲不建议食用牛羊肉。

3、生活习惯。由于情绪紧张、焦虑、悲伤、抑郁与银屑病发病密切相关，所以保持乐观平和的心态对疾病康复至关重要。另外，要注意劳逸结合、保证充足的睡眠。

4、其他。治疗银屑病的网络信息和各种医疗广告内容良莠不齐，因接受不恰当治疗而导致疾病加重的患者数不胜数。因此银屑病患者一定注意从权威媒体获取疾病相关信息，到医院接受正规治疗。