不容小觑！这几个时期的白癜风最易扩散，大家一定要注意了

很多白癜风患者在发病后都很担心一个问题，白斑会不会扩散?什么时候会出现扩散?因为白斑扩散没有一个固定的规律，一旦扩散到身体其它部位，特别是暴露部位，会让患者的精神压力更大，对他们的日常生活影响也更严重。

白癜风易扩散的五个时期

1、免疫力下降时期

白癜风患者在患病期间患有其他疾病，很容易导致身体免疫力出现异常，引起白斑扩散。因此，白癜风患者平时应该多运动提高自己的免疫力，尽量避免熬夜，保持良好的生活习惯。

2、外伤未愈合时期

白癜风会使人的皮肤失去自我保护功能，变得极其敏感。如果此时出现外伤，容易引起白癜风的同形反应，很可能会导致白癜风扩散。

因此，患者平时应多注意护理，避免外伤，即使出现外伤也应及时处理，避免炎症、恶化等情况的发生。

3、孕期、哺乳期

在孕期、哺乳期的女性身体会发生一系列的生理功能变化。为了胎儿、婴儿的正常发育，孕妇在妊娠期、哺乳期注意不能过多忌口。

为了保证营养的均衡与全面，孕妇要在医生的指导下合理补充微量元素、维生素、叶酸、铜铁锌等。

4、情绪不稳定时期

情绪也是影响白癜风发病和康复的重要因素，在白癜风治疗过程中，患者的情绪出现失控、低落的情况都不利于白癜风的康复，甚至很有可能造成白斑扩散,尤其对于神经节段型的白癜风患者影响更大。

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5、饮食不规律时期

当患者心情不好或心情好的时候，他们的饮食会发生变化，如厌食症、食欲不振、暴饮暴食等等。这种不规律的饮食习惯可能导致人体缺乏某些营养元素，造成黑素细胞合成能力不足，病情开始蔓延。

因此，调整饮食和保持良好的饮食习惯对每个患者来说都是非常重要的。

二、白癜风扩散，哪些部位更容易中招？

1、暴露部位扩散的几率较大

面部、颈部、四肢等暴露部位十分容易受外界环境的影响，如紫外线、外伤、化学污染等都可能成为白斑扩散的主要因素。

2、摩擦较大的部位易扩散

背部或是腰部、肩部等部位容易出现扩散，主要是因为皮肤受到衣物的摩擦导致表皮受到刺激而引起损伤。建议白癜风患者在生活中尽量穿一些舒适、宽松的衣服，避免紧身衣物摩擦皮肤加重白癜风病情。

患者要尽量避免佩戴首饰，保护好皮肤免受外伤的侵害，避免阳光直接暴晒。除了以上的易扩散部位，其它部位的白斑也有可能会扩散，在生活中要多加注意，养成规律的生活习惯，保持良好心态。

温馨提示：

以上几个是容易使白斑扩散的时期，患者朋友们在日常生活中要及时锻炼身体，注意皮肤保护以及合理搭配饮食，这样才能稳定控制住白斑，获得尽快的恢复。